Blog สมาชิก

และวิธีการที่จะคาดหวังให้พวกเขาและใช้ sbo  พวกเขาจะให้คุณกับขอบหากคุณพบว่าตัวเองถูกบังคับให้ลงไม้ลงมือก็ไม่คุณไม่ดีที่จะให้เข้ามาในความหวาดกลัว เมื่อคุณถูกโจมตีก็เมื่อคุณถูกบังคับให้ป้องกันตัวเอง, การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาบางอย่างเกิดขึ้นในร่างกายของคุณ ยิ่ง sbo  คุณรู้และเข้าใจในเรื่องนี้ดีกว่าคุณจะในฐานะที่เป็นที่กล่าวถึงในบทความก่อนหน้านี้อัตราการเต้นหัวใจของคุณเพิ่มขึ้น  sbo นี้เป็นหนึ่งในสิ่งแรกที่เกิดขึ้นในขณะที่การถ่ายโอนข้อมูล ที่เกิดขึ้นเพื่อช่วยในการของคุณ "การต่อสู้หรือเที่ยวบิน." วิสัยทัศน์ ของคุณสามารถลดกลายเป็น "วิสัยทัศน์อุโมงค์" และปาล์มของคุณสามารถเริ่มต้นการขับเหงื่อ คุณจะหายใจได้เร็วขึ้นหรือตื้นและจดจำการหายใจช้าและลึกสามารถช่วยให้คุณรักษาความสำคัญของคุณ ส่วนเกินสามารถทำให้คุณสั่นเล็กน้อยเช่นกันที่ใหญ่ที่สุดที่ฉันต้องการให้คุณได้รับที่นี่ไม่ได้ที่จะกลัวความจริง